世界睡眠日
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标签： 世界睡眠日
世界睡眠日公益活动！走进社区、校园，关注睡眠健康
为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
2021-03-25
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标签： 世界睡眠日 睡眠障碍
世界睡眠日，良好免疫源于优质睡眠
“睡不好”已经成为全球化的难题，据世界卫生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题，而“睡眠障碍”是比“睡眠问题”更严重的一种临床问题，我国有各类睡眠障碍者约占人群的38％，高于世界卫生组织统计的27％，严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，每年的3月21日被定为“世界睡眠日”。
2021-03-17
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